Anna Voinova, (Sofia, Bulgaria). Kehilangan 7 kilogram dalam 1 bulan tanpa diet dan gym menggunakan Keto Diet.
Penurunan berat badan yang aman melalui ketosis dengan Keto Diet membuat saya berhenti menjalani diet yang tidak sehat dan cepat bugar. Saya ingin berbagi pengalaman saya dan memberi tahu Anda lebih banyak tentang obat yang mengubah hidup menjadi lebih baik. Ulasan saya akan membantu Anda!
Kisah Saya: Kegemukan 8 Tahun
Seluruh keluarga saya menderita kelebihan berat badan, jadi saya mengalami masalah ini sejak remaja. Sampai-sampai dengan tinggi kecil 162 cm, berat saya lebih dari 70 kilogram. Ini mempengaruhi harga diri. Untuk waktu yang lama saya tidak bisa memulai percakapan dengan teman-teman saya, saya malu untuk pergi ke kolam renang atau membuka pakaian di pantai. Sungguh menyakitkan dan membuat iri melihat gadis-gadis ramping dengan pakaian renang terpisah.
Lulus sekolah dan universitas. Ada teman sekelas yang sudah punya suami, ada juga yang punya anak. Banyak yang bercerai dan menikah lagi, dan saya bahkan tidak bisa berkencan dengan siapa pun. Saya masih tidak tahu apakah masalahnya terletak pada kelebihan berat badan itu sendiri atau pada kompleks yang ditimbulkannya. Pada satu titik, hal itu menjadi sangat tak tertahankan sehingga saya memutuskan untuk menenangkan diri. Menurunkan berat badan, terlepas dari genetik dan kecenderungan untuk makan berlebihan.
Diet dan gym: bagaimana saya mencoba menurunkan berat badan?
Selama 3 bulan saya pergi ke gym dan menghitung kalori. Saya terus-menerus gelisah, tidak cukup tidur, merasa lapar yang tak tertahankan, tetapi terus mencoba. Hasilnya, saya berhasil menurunkan berat badan hampir 10 kg. Tidak ada batasan untuk kesombongan, tetapi ada baiknya memberikan sedikit kelonggaran dan meninggalkan latihan, karena berat badan kembali. Kembali dalam 1 bulan. Semua usaha saya sia-sia.
Sebuah pengalaman buruk memaksa saya untuk pergi ke ahli gizi, yang menyarankan kapsul pelangsing Keto Diet. Dia memperingatkan bahwa diet tidak perlu, dan memberi tahu cara menggunakan obat.
Apa yang terjadi setelah mengikuti Diet Keto
Kapsulnya mudah digunakan. Cukup meminumnya dua kali sehari 30 menit sebelum makan. Kursus ini berlangsung selama 1 bulan. Saya mengikuti semua instruksi dengan tepat, tidak melewatkan satu janji pun.
Setelah hari-hari pertama, saya menyadari bahwa saya makan lebih sedikit. Tidak ada keinginan. Saya makan lebih sedikit dan tidak merasakan kelelahan kronis, seperti yang saya lakukan dengan penghitungan kalori biasa. Apalagi saya ceria dan penuh energi. Latihan menjadi lebih mudah.
Di minggu kedua pengambilan, saya merasa jeans-nya menjadi sedikit lebih longgar. Aneh, mengingat saya sama sekali tidak membatasi diri pada makanan dan berolahraga seperti biasa. Sungguh menakjubkan saat Anda melihat pengalaman sebelumnya.
Saya memutuskan untuk menskalakan hanya setelah satu bulan penggunaan. Mereka menunjukkan 65 kilogram (melawan 72 sebelumnya). Itu adalah kebahagiaan! Dalam 1 bulan menggunakan Keto Diet, saya mencapai hasil yang hampir sama seperti dalam 3 bulan diet dan aktivitas yang melelahkan.
Sekarang saya merasa jauh lebih percaya diri dan terus menggunakan obat untuk mencapai hasil yang lebih baik. Saya sudah merekomendasikannya kepada teman-teman saya.
