Diet soba adalah salah satu yang paling efektif untuk menurunkan berat badan, karena sereal ini memiliki kandungan kalori yang rendah, tetapi mengandung banyak nutrisi. Hanya dalam 7 hari diet soba, hasil yang nyata dapat dicapai.
Diet bebas karbohidrat membantu Anda menurunkan berat badan dengan cepat dan dengan sedikit atau tanpa usaha. Lihat artikel kami tentang makanan rendah karbohidrat.